Chế độ ăn uống lành mạnh là chế độ đa dạng hóa thức ăn, uống đủ nước, ăn nhiều rau và trái cây, tiêu thụ ít muối, đường và chất béo, từ đó cung cấp cho cơ thể đủ các dưỡng chất cần thiết đồng thời loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể.…
Xem thêm7 lợi ích của việc ăn uống lành mạnh khiến bạn bất ngờ
Danh mục: Lăng kính tiêu dùng